Terra Verde

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BENEFICIOS DEL ACEITE DE OLIVA

BENEFICIOS DEL ACEITE DE OLIVA

Por Agostina de María, Lic. en Nutrición @nutricion.koena

Fecha de publicación:

En línea con el nuevo producto en lanzamiento, les traemos un resumen acerca de los principales beneficios del amado aceite de oliva virgen extra (AOVE).

En este caso, el nuevo producto de Terra Verde se trata de un AOVE de variedad picual, orgánico, proveniente de Jaén, España, caracterizado por su picor y amargor.

Se trata de una variedad de aceite con gran estabilidad ante la oxidación y las altas temperaturas, siendo por esto ideal para utilizar en tu cocina.

El AOVE se encuentra conformado principalmente por ácidos grasos monoinsaturados (omega 9) así como poliinsaturados en menor proporción (omega 6) que aportan a este producto múltiples beneficios para nuestra salud.

Entre ellos podemos destacar:

- Contribuye a elevar el colesterol HDL (llamado comúnmente colesterol “bueno”)

- Ayuda a disminuir los niveles de colesterol LDL (llamado comúnmente colesterol “malo”).

- Ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares

- Posee propiedades antiinflamatorias, debido a su contenido de antioxidantes.

Las características del AOVE, hacen que sea un producto que no solo nos otorga diversos beneficios para nuestra salud, sino que también hacen que sea un producto versátil, delicioso e ideal para condimentar ensaladas, preparaciones y utilizar a la hora de cocinar, sumado al plus de tratarse de un producto orgánico y con un minucioso proceso de elaboración.

Anímate a probar este nuevo producto de Terra Verde, comenzá a incluirlo en tu alimentación diaria y no te prives de los múltiples beneficios que tiene para ofrecerle a tu salud.

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